jak długo

[...] choc by na rozpuszczalnosc, potwierdza to ze znajduja sie tam wegle vextargo bo dlugo i ciezko sie je rozpuszcz z racji duzych czasteczek. Co do twych mdlosci to juz zalezy w ilu ml rozpuszczasz, a jak ty moze na 100ml dajesz 100g produktu to sie nie ma co dziwic W ogole jak z toba rozmawiac skoro twierdzisz ze od w\w odzywki urosl ci brzuch

[...] metodach a mniej an kompach ( kupienie kradizonego lapka za kase do reki, przemieszczanie sie rowerem, noszenie maski na ryju itd) tym bardizje jestes bezpieczny, mitnick jak pamietam wlasnie na takich gownach jak przebieranie sie za kogos i zagadywanie recepcjoanistki tak dlugo ciagnal, problem jest w tym ze wiekszosc hackerow jest zbyt [...]

A wiec tak, po dwoch tabsach pyralginy rano o 10 jak doslownie umieralem do teraz sie czuje w miare spoko, temperatura spadla ponizej 38 a raz mierzylem to bylo 37,1 Mamy prawie godzine 15 i czuje sie dobrze, od lekarza uslyszalem ze to infekcja dróg oddechowych chyba zapalenie oskrzeli i dał mi antybioryk na 7 dni i pyralgine mowil zeby brac na [...]

[...] labu na probe. Nie chce tego ciagnac za dlugo bo po 4 shotach moze obejdzie sie bez odbloka, natomiast po 8 juz cos bede musial szamac. Jutro ostatnia szansa z innego labu, jak dalej bedzie tak bolec + zle samopoczucie to olewam, bo dzisiaj to na prawde brak apetytu, przyj**any, jak na grypie. a bol dupska masakra, ani usiasc ani sie schylic, [...]

[...] labu na probe. Nie chce tego ciagnac za dlugo bo po 4 shotach moze obejdzie sie bez odbloka, natomiast po 8 juz cos bede musial szamac. Jutro ostatnia szansa z innego labu, jak dalej bedzie tak bolec + zle samopoczucie to olewam, bo dzisiaj to na prawde brak apetytu, przyj**any, jak na grypie. a bol dupska masakra, ani usiasc ani sie schylic, [...]

[...] z ww? tłuszcze nasycone powodują, że tkanka mięśniowa staje się głucha na insulinę a tłuszczowa jest wyczulona dlatego nie łączymy nasyconych z ww po to tyle posiłkow ze jak sie jest w skzole to po kazdej lekcji jestes głodny. ja jakoś nie jestem po prostu jem więcej na raz nie dam okolo 12 wpc + orzechy bo nie stac mnie na tyle wpc jak juz [...]

[...] zmieniłem ponieważ niechce dodatkowo angażować klakti (jeżeli to mozliwe) Co to barków to jeszcze zobacze ale coś mi technicznie nie poszło. Strasznie odczuwałem część lędźwiową. Popróbuje i zobacze. dzięki dzięki Rocky ale to JESZCZe nie dziennik :) dziennik napewno założe gdzies pod koniec tego tygodnie jak będzie dieta śmigać. Pozdrawiam.

możesz na grilla np w ziołach prowansalskich, albo ugotować (ale to jest trudne, bo jak za długo gotujesz, to podeszwa wychodzi) i polać "zasmażką" z oliwy z oliwek i papryki w proszku (ostrej i słodkiej)

[...] 3.mógłbys to na przestrzeni tygodnia rozpisac??? W teorii wygląda to tak: Pon. FBW, K1 Wto BJJ Śro FBW, K1 Czw MMA Pią FBW Przy czym, tka jak napisalem, SW wychodzi czesto np. tylko 2-3 razy z powodu wykonywanej pracy i czasami zwykłego lenistwa. W tej chwili juz 7 tygodni trwa wakacyjna przerwa od SW. [...]

[...] wygląda na pływanie ciągłe, Suunto kiedy pokażesz prędkość pokaże przecież kiedy się zatrzymałeś, a tutaj chwilowe, nieregularne spadki prędkości do 1,1 km/h ciężko wyłapać jako celową mutację :) mi się takie zdarzają jeśli np ktoś mnie przyblokuje, jeśli źle odczytałem to przepraszam. 18.04 miałeś po 1h pływania 2 minuty przerwy przed pływaniem [...]

Miałem rok temu problemy z barkami ale zmieniłem sposób trenowania i jak ręką odjął tzn. nie pływam długo i ciągle lepiej dla zdrowia robić co jakiś czas przerwe nie tyle na odpoczynek co na rozluźnienie bo klepanie ciągłe mocno obciąża o ile nie ma się idealnej techniki.

Czytałem że też i w tym rzecz, Twoje keto nie jest nowością dla Twojego organizmu, po dłuższym czasie jest tak jak piszesz, osoby długo obcujące z keto nie mają ich wiele w moczu, a badają za to krew (chyba są do tego odpowiednie urządzenia i można to robić samodzielnie, nie zgłębiałem na razie). Czuję się bardzo dobrze, mam równą energię cały [...]

[...] ogarnąlem upusty prywatnie. Najpierw 3 pod rzad w odstepie tygodnia, potem raz na poltora - dwa miesiace. Samopoczucie naprawdę wystrzeliło wysoko w górę. A upust prywatny to juz traktuję jak badanie krwi, 15 min lącznie z wlewem. Potem w samochodzie vitargo podwojne i jade do roboty. Zmieniony przez - ppmiszak w dniu 2024-02-21 23:15:04

[...] prywatnie. Najpierw 3 pod rzad w odstepie tygodnia, potem raz na poltora - dwa miesiace. Samopoczucie naprawdę wystrzeliło wysoko w górę. A upust prywatny to juz traktuję jak badanie krwi, 15 min lącznie z wlewem. Potem w samochodzie vitargo podwojne i jade do roboty. Zmieniony przez - ppmiszak w dniu 2024-02-21 23:15:04 Nawet chwili bym się [...]

[...] Często lekarze nie chcą brać odpowiedzialności na siebie i polecać wysiłek, który przecież zaostrza stan zapalny oskrzeli... Astma (oskrzelowa, wysiłkowa) to nic innego, jak baaardzo przewlekłe zapalenie oskrzeli, które się odnawia wciąż i wciąż - dla którego wystarczającym bodźcem do zwiększenia stanu zapalnego jest zwykła, nawet chwilowa [...]

[...] przygotowałam się jedzeniowo do wyjazdu, bo było nagle i niespodziewanie, a szkoda było zmarnować fajną okazję nie jadłam syfu, starałam na oko trzymać się bilansu, wyszło jak wyszło dziś już w domu i zgodnei z planem- chociaż micha nadal mi się rozjeżdża i zupełnie kurffa nie umiem liczyć tych kalorii- wydaje mi się, że jest ok, później sumuję [...]

Jaki masz ten cabaser 1czy 2 mg ?najzdrowsze cykle to 5-6 miechow albo jak zdrowie pozwala jak chcesz długo brać ;-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2021-09-21 14:59:20

[...] na ringu, w swietle reflektorow w walce 1 na 1. Gosciu wazacy 75 kilo kladzie 110 kilowego shootfightera na lopatki po 2 min walki. To o czym swiadczy :) Krav Maga cywilna jak i militarna obejmuje glownie skuteczne i szyksze obezwladnianie "napastnika" a nie przeciwnika. Bardzo mnie denerwuje nastawienie niektorych gosci od Bjj ktorzy [...]

[...] 18 lat. Z tego co wiem to Douieb czasami wspolpracuje ze Stowarzyszeniem. Wspolpraca polega na douczaniu instruktorow pod katem poprawnosci technik ktorzy oni firmuja jako KM. Faktem jest jednak ze Yanilov uwaza ze prawo uczenia KM w Polsce posiada tylko Adamczyk. Yanilov (Izrael) oraz Dary Levine (USA) posiadaja jedyne na swiecie [...]

[...] instruktora) wystepuje juz techniki ktore z powodzeniem moge nazwac pozbawiajacymi zycie. Np uderzenie w gardlo, ucisk na tetnice szyjna czy przepracanie kregoslupa. KM jako system militarny sprawdzil sie na wojnach staczanych na bliskim wszydzie przez Izraelczykow. A zadnej wojny jeszcze nie przegrali. Nie twierdze ze KM to rewelacyjny [...]